मानस भवन में 10 दिवसीय योग एवं आध्यात्मिक विकास शिविर प्रारंभ : NN81

 -गंजबासौदा

 205 24

 जिला ब्यूरो संजीव शर्मा

हेडिंग *मानस भवन में 10 दिवसीय योग एवं आध्यात्मिक विकास शिविर प्रारंभ*

एंकर -‌ गंजबासौदा।* स्थानीय मानस भवन में रविवार से प्रारंभ हुए 10 दिवसीय योग शिविर के शुभारंभ मौके पर मुंबई से पधारीं योग प्रशिक्षिका डॉ गीता जैन ने कहा कि जिसके पास स्वास्थ्य है, उसके पास आशा है और जिसके पास आशा है उसके पास सब कुछ है। 

मालूम हो कि स्वयं स्वस्थ्य बनो एवं मानव सेवा अभियान अभियान के तत्वाधान में योग,पर्सनालिटी डेवलपमेंट एवं पैरेंटिंग फ़ॉर पीस के माध्यम से स्वस्थ एवं मानसिक रूप से सुदृढ़ नागरिकों के व्यक्तित्व निर्माण स्वास्थ्य लाभ एवं अध्यात्म विकास के लिए स्थानीय मानस भवन में रविवार से योग शिविर का शुभारंभ हो गया है जो की 28 मई तक प्रतिदिन प्रात 6 बजे से आयोजित रहेगा। मुंबई से पधारी डॉ गीता जैन, दीपक जानी, अनिल ओसवाल,ज्ञानचंद जैन,डॉ आर सी शर्मा,प्रणय जैन,कटियार साहब,हरिओम भावसार,श्रीमति मधु ओसवाल,राकेश जैन एवं गोपाल सिंह रघुवंशी ने दीप प्रज्वलित कर शिविर का शुभारंभ किया। अपने उद्बोधन में डॉ गीता जैन ने कहा कि प्रकृति ने हमें सहज ही स्वस्थ शरीर दिया है, परन्तु हम अपने आहार विहार की गलतियों से इसे बिगाड़ लेते हैं। शरीर को स्वस्थ रखने के लिए तो बहुत सी विधाएं हैं, पर शरीर के साथ साथ मन को केवल योग के माध्यम से स्वस्थ्य रखा जा सकता है। योग स्वयं को स्वयं से जोड़ता है एवं अपने ही भीतर अंतर्मन में डुबकियां लगाने का अवसर देता है। शिविर के दौरान मेरिडियन एक्सरसाइज के माध्यम से शरीर के समस्त जोड़ों के व्यायाम का अभ्यास कराया। सोमवार से पंतजलि के अष्टांग योग के सत्र लगेंगे। शिविर में त्रिफला जल से सभी साधकों का नेत्र प्रक्षालन कराया गया।